Die Nacht war mal wieder nicht wirklich toll... Ich war wieder mal eine gewisse Zeit lang nicht ich selbst. Aber eine Dissutiation was ist das überhaupt und wie fühlt sich das an?
Im Grunde ist eine Dissuziation nur ein Schutzmeschanismus in dem die Psyche eine sehr große Rolle spielt. Jeder hat eigene Belastungsgrenzen und werden diese überschritten so hat jeder etwas was ihm oder ihr hilft damit fertig zu werden. Bei mir sind es Dissuziationen und im Grunde ist es so das ich in so einem Moment nicht mehr weeiß was ich tue oder sage nicht mehr weiß was ich fühle oder denke. Es ist als wäre ich nicht in meinem eigenem Körper sondern in einer schwarzen Wolke die mich von der Außenwelt abschirmt.
Es ist keine Multible Persönlichkeitsstörung oder Schlafwandeln. Mein Körper funktioniert nur einfach in den Momenten ohne mein Bewusstsein.
Wie sich eine Dissuziation anfühlt kann ich nicht richtig in Worte fassen, es ist als wäre ich weit weg von allem was mir schaden zufügen kann aber auch von allem was mir gut tut. Hinterher bin ich immer völlig ausgelaugt und fühle mich, als hätte ich eine Woche am Stück durchgepowert und nicht geschlafen.
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